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老人家庭急救小知识

 

 

 

4个夺命危险因素:情绪激动、饮酒无度、暴饮暴食、屏气排便
4个自身危险因素:跌倒、坠床、噎食、压疮
急救的白金十分钟:指紧急事件自发生到最初的10分钟止。
胸外按压方法:
按压部位:胸部中心、两乳头之间的胸骨下半部
按压方法:1只手掌根于两乳头之间的胸骨上,第2只手在第1只手的上面,以使双手重叠、平行
按压频率:成人速率是 ≥100/
按压深度:深度大约45cm
实际按压比例:压和放时间相等
常见家庭自救互救:
误吃药物——催吐
烫伤——冷水冲
煤气中毒——脱离环境—裹好衣服到室外
噎食的自救:
出现的原因:机体反射衰弱、吃过快
症状:憋气、堵痛
自救:轻:喝口汤或水,慢慢送下
较重:喝水重拍
严重:冲膈肌法
预防:先喝口凉水、吃饭不聊天、细嚼慢咽
心梗的自救:
出现的原因:高脂血症、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖
症状:胸痛、气短、(腹痛)
自救:备用药——硝酸甘油、复方丹参滴丸舌下含服后及时就医
预防:低脂饮食、忌烟酒、适宜运动、按时服药
脑血管疾病的自救:
出现的原因:高血压、动脉硬化引起
症状:头痛、呕吐、昏迷
自救:不要随意搬动病人,要平躺、头偏向一侧、就近就医,避免长距离的转运
预防:重视既往史:高血压
重视前驱症状:头晕、肢体麻木、鼻出血
保持情绪平和
(摘自《健康周刊》)