太极拳队 佟玉兰

迎着清晨的第一缕阳光，

呼吸着清爽的新鲜空气，

聆听着小鸟的清脆歌唱，

我们准时相约在五环广场，

开始每天的晨练。

八段锦，

太极拳，

太极剑，

功夫扇，

有条不紊，

顺次操练。

张弛有度，

量力而为。

走过春夏秋冬，

历尽阴晴冷暖。

数十年如一日，

从无间断。

千百遍如一遍，

一丝不苟。

活动了拳脚，

锻炼了身体，

愉悦了心情，

结交了朋友，

丰富了生活，

陶冶了情操，

收获了诸多感悟。

一

晨练是一种习惯。

好习惯蕴藏着滴水穿石的能量，

以运动唤醒沉睡的身体，

以晨练开启美好的一天，

早睡早起，

习以为常。

日积月累，

铁杵磨针。

持之以恒，

效果非凡。

二

晨练是一种修行。

晨风轻拂，

朝霞浪漫。

拥抱自然，

意志修炼。

伴随优美的韵律，

倾听内心的呼唤。

吐故纳新，

净化心灵。

改善情绪，

轻松舒展。

三

晨练是一种艺术。

晨练如诗，

每个动作仿佛一个个韵脚，

谱写成一首首美妙的诗篇。

晨练如画，

每个动作仿佛一个个笔触，

描绘出一幅幅多彩的画卷。

每次比赛或展演，

我们用一个个优美的姿态，

精心编织的画面，更是

外柔内刚，

美轮美奂。

彰显出生活无限精彩，

印证了夕阳无比绚烂。

四

晨练是生命的一种律动。

生命在于运动，

运动激发活力。

与自然融合，

与天地共舞。

用拳剑

谱写生活的乐章，

感受生命的力量。

心生向往，

充满希望。

熠熠生辉，

神清气爽。

五

晨练是一种约会。

与大地的约会，

与云天的约会，

与四季的约会，

与朋友的约会，

……

让我们

相约晨练，

不见不散，

享受美好，

身康体健。

让我们

相约晨练，

互道平安。

会心一笑，

快乐天天。