聊 天
日期：2019-08-06
来源：
聊 天
与君一席话，胜读十年书
经常聊天，是一种健康的活动，也是一种心理宣泄沟通的方式，通过聊天，吐吐委屈，心情会开朗，忧郁会远离，聊天可以增进友谊，身心愉快，开阔眼界增长知识，思维活跃，甚至起到与君一席话，胜读十年书的效果。
聊天三五成群，走在一起，有人知识渊博，才高八斗，思维敏锐，语言表达逻辑性强，逗得大家哈哈大笑。通过聊天可以满足人的部分心理需要，使精神愉快，心情高兴，有益健康长寿。
聊天可以使人拥有健康的心态，大家聚在一起，畅所欲言，无所顾忌，国内外大事，古今中外，天文地理，能言善辩者，针锋相对，逗得大家笑口常开。
总之，经常聊天，可以延缓大脑衰老，增强大脑活力。经常聊天可以锻炼，有助刺激头脑清醒免得痴呆，常聊天会使生活愉快有利养生抗老，欢度晚年，让老年人活得更健康，更长寿。所以用脑可促进脑的新陈代谢，延缓衰老。
（思考）