儿有女有不如自己有。人到老年，一定要留一把备用钥匙。

老郑是我30年的老朋友，她有短暂的婚史，没有孩子没有亲人，一直独居，前几年搬了新家，住在珠江绿洲小区，16楼，打电话让我过去看看新居。老朋友见，自然欢喜不尽，参观完房子，老郑取出一把房门钥匙递给我，说是，放在我这里，以防万一。见她这么信任我，我就义不容辞接了过来。一晃过去了一年，这天，老郑打电话约我拿备用钥匙。见面才知道，老郑的包在路上被抢走了，房门钥匙也跟着丢了。老郑拿着备用钥匙配了一把钥匙。两年后的一天，老郑又打电话叫我带上钥匙去她家，说自己在外地出差，老家亲戚来查病，手头又拮据，不愿住旅社，想借住两夜。我赶到她家，将备用钥匙交到了忐忑不安的老郑亲戚手里。他们查完病发现没有大碍，回家了，临走，千恩万谢地把备用钥匙给了我。一晃过去了三年，这天晚上，我还在上网，忽然手机响了，我一看是老郑，但一接听电话就断了，拨打过去无人接听，这老郑也太异乎寻常了吧？想想她一人独居，又有心脏病……我打了一个激灵，赶到她家。敲门没人应，我赶紧用备用钥匙打开门，只见老郑歪倒在地，手里还握着几粒药丸。我拨打120，将老郑送到医院，由于抢救及时，幸捡一命。从医院出来后，想到我老公儿子都不在身边……我找到妹妹，将一把备用钥匙交给了她。看完这两位老友的故事，你是否也感慨万千呢？人到老年，一定要给自己留一把备用钥匙，这是老年平安幸福的重要保障！“人无远虑，必有近忧！”人到老年，一定要学会给自己留后路，在健康上、时间上、老窝上、人格上、经济上都要留一手，给自己“留”出一个幸福的老年。

01健康上留一手

人人都希望自己健康长寿，因为只有拥有健康，才能拥有一切，才能享受生活，感受幸福。人生的所有财富和名誉是无数个“0”，只有身体健康才是“1”；如果没有这个“1”，人生也只是一个“0”。所以健康应成为大家安身立命之本，最大的成功就是健康地活着。健康是自己的，只有靠自己去努力。退休后多学学养生专家的养生之道，多行动、多锻炼，这样才能真正健康长寿。

02时间上留一手

退休后自己自由支配的时间多了，但很多朋友都把这些时间花在了家庭上，或者直接一点，说就是花在了子女身上。每天围着子女转，做家庭保姆，这样不仅子女烦，对自己也很不好。大家要在时间上留一手，把时间留给自己，用来做更多不一样的事情。比如学一样东西，比如去做社区志愿者，这些都能让你获得与人生前几十年不一样的乐趣和成功。

03老窝上留一手

金窝银窝不如自己的老窝，人老了一定要有一个安身之处，能避寒挡雨，自己做主。老人将房子早早过户给子女，结果差点“无家可归”的新闻太多了。所以不要过早地把房产过户给儿女，或者是因为和儿女长住就把房子卖掉。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家却永远不是父母的家。

04人格上留一手

近年来，永远长不大的“啃老”一族常常利用父母的权势、关系为自己谋私利。一些做父母的，因为太宠爱自己的儿女，为他们走后门、拉关系，有的甚至被“啃”进了监狱。辛勤劳动了大半辈子，在人生的最后一站更应重视晚节。在人格上“留一手”，使落霞灿烂，晚景更美。

05经济上留一手

中老年人不能为儿女把“老本”全部花光。常言道：“儿有女有不如自己有。”一旦自己手中没有了维持基本生活的钱财，回过头来再伸手向儿女要，就没那么方便了。此外，自己留下来的钱也要舍得花。给自己该花一块的，决不去花八毛，你后半生的消费是有限的，没有必要对自己吝啬，也省不到那去，省了也不会有人给你立牌坊，省了苦的只有自己。时代在变化，我们也必须好好改变一下自己的生活信条了，不能再走上一代的老路。进入老年后，记得留一把备用钥匙，也不妨给自己留几手，天塌不下来，地也陷不下去，反而生活更轻松美好。

（摘自微信公众号“听书”，段凤英老师推荐）