敢说“那葡萄是酸的”
日期：2019-08-06
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敢说“那葡萄是酸的”
狐狸来到葡萄园，看见累累果实都是挂在高处，吃不着，便说：“那葡萄是酸的！”
这是家喻户晓的寓言中的心理疗法“酸葡萄法”，即在消极心态下找出某种理由为自己辩解，缓解抑郁情绪，让心理平衡，以良好的心态对待成败得失。
有时，放弃也是一种美丽。倘若狐狸硬要殚精竭虑去弄那挂在高处的葡萄，其后果无疑还是空费心思。
人生在世，难免会遇到不愉快的事。只要善于把握，用“酸葡萄法”进行自我安慰，及时调整心态，就能摆脱消极情绪的阴影。现实生活中，“酸葡萄法”的运用比比皆是。如：吃亏人说“吃亏是福”，失物人说“破财免灾”，劫余人说“大难不死必有后福”……这种心态尽管未必可取，但也并不大碍。
其实，人在很多时间需要舍弃一些东西，如果那个东西带给你的只是烦恼，无论它有多贵重，那就坚决地把它舍弃。请记住“心是快乐的根”这句话吧，尤其是退休了的朋友，当你遇到不能如愿以偿的事情时，不妨学学聪明的狐狸，就说“那葡萄是酸的！”
摘自《老同志之友》